『そうなっちゃう』の

『そうなっちゃう』の

 

無理矢理『そうする』のではなく

結果『そうなっちゃう』の

 

 

タイ古式の最後に
背筋を伸ばしてくださいと言いますが

これも、
仙骨を立てれば、そうなっちゃう

背筋を伸ばすことだけを意識するよりも
仙骨を立ててみて
背筋が伸びちゃうから

 

物事は全て同じ

『そうする』のではなく
『そうなっちゃう』の

 

 

例えば

スノーボードで曲がる時

力づく、足で無理矢理もできるけど

視線を変えれば
曲がっちゃう

 

しかも
無理矢理では、筋肉痛がくる
視線でやると、筋肉痛知らず

 

全て同じ

 

『そうする』のと
『そうなっちゃう』

あなたはどっちが好み?

 

 

感覚に気づき、戻す場所【enon】