こんにちは   またまた 第７回お腹セラピー体験会の開催です☺   今月は９月２１日(金曜日)の開催となります 前回の体験会では 事情により参加できなかった皆様 今回のご予定はいかがでし…

こんにちは   お盆休みプチハプニング あったんです 夜 すやすや寝てました ふと目が覚める💡 基本朝まで起きることのない私   胃が苦しい☹ 気持ち悪いというか この感…

こんにちは そろそろ お盆休みですね 計画を立て始めている方も いらっしゃるでしょうか？ ウキウキですね😊   えのんでは ８月１２日～２０日 お盆休みとなります   メールなどの返信…

こんにちは   皆さんに腸活は 食事も大事！ と伝えてはいますが 料理が得意ではない私・・・ 食材に疎い ざっくりとした記憶の知識笑   🌟美味しいものを食べるのは大好きです&#x1f…

こんにちは   さんさも終わり盛岡の夏は一気に終息に向かいますね   さて 9月の営業ですが 研修のため 9月１１・１２・１３日 お休みとさせていただきます ということで ９月１０・２４日 通常定休日…

こんにちは   日焼け止め 何を使ってますか？ 私は今まで子供用の優しい日焼け止めを使ってました (数値も低いもの) 仕事の日は七分袖愛用👕 プライベートは いつもノースリーブを着て カーディガ…

こんにちは   みなさん 朝ごはん食べてますか？   ぎりぎりまで寝ていたい めんどくさい 身支度に時間を割きたい 食べる気になれない ・・・ などなど 色々事情はあるかもしれませんが！  …

こんにちは   久々のブログとなります😊 皆さま暑い日が続きますが元気に過ごしてますか？   子供たちは夏休みに入りましたね🌞 私は夏が苦手なので 外に出るとぐったりで…

こんにちは   先月に続きまして 第６回お腹セラピー体験会の開催です☺   今月は７月２０日(金曜日)の開催となります 前回の体験会では 事情により参加できなかった皆様 今回はいかがでし…

こんにちは   梅雨も後半ですね ジメジメしておりますが 雨の少ない梅雨ですね☔     今日は 【お腹セラピー】の 分かりやすい変化をご紹介🙋 先日お腹仲間の…