こんにちは
お風呂でセルフメンテナンス
お風呂、浸かっていますか？
話を聞くと、シャワーで済ませている方が多い！
お風呂が当たり前な私にはびっくりで、
話題にもしなかったけれど
思っている以上にシャワー派が多い！
皆さん
お風呂🛁
思っている以上にすごい効果を発揮してくれます🌟
お客様にも
とにかくお風呂を薦めています
すると
変化が変わります👍
同じペースでご来店いただいていても、
違います！
シャワーは汚れを落とすという感じなのかな
【お風呂は、セルフメンテナンス】
温まるし、リラックスできる👍
寝つきが違います
疲れた時には
食事を優先するよりも
お風呂と睡眠を優先することをおすすめします🌟
暖かくなってきているので
尚更「シャワーで～😆」という方増えてくるかもしれません
しかし
暖かい季節は
エアコンで身体を冷やし、冷たい食べ物で中からも冷えてきます
そして、
それが秋に体の不調となって出てきます🌳
『ぎっくり』がまさにそれです
暖かい季節こそお風呂に浸かってくださいね
もちろん
マッサージも定期的にをおすすめです🌟
なんだか良い感じになる場所【えのん】😊
