こんにちは
enon(えのん) 店主 とざわです
【生理のこと】 圧迫からの解放～
先日
生理の前日
無性に
晩御飯を作りたくなくて
でも、
食べたくて
お惣菜に頼りました
(それ以外でも頼りますよ、もちろん)
生理の時は
休みましょ
とにかく
休む
横になって
温めて
家事もしなくて良い
横になって
温めて
それだけで良い
座っているだけでも
子宮は
腸からの圧迫を受けています
開放して
ゆっくり
休んでくださいな
できれば
スマホなど
眼も休ませて
開放～～～！！！
なんだか良い感じになる場所【えのん】
