こんにちは   先日のブログ マッサージを受ける頻度について どのマッサージも間は空けない方がおすすめです 特にお腹セラピーがおすすめ👍 と書きました まずはお腹セラピーを受けるのがおすすめです…

こんにちは   今更ながら 私はどのメニューが良いのか問題 【えのん】には大きく分けて３つのメニューがあります ・タイ古式セラピー ・お腹セラピー(腸もみ) ・ハーブテント どれも大好きで どれもおすすめのメニ…

こんにちは   ファスティングの１週間が終わりを告げました さて 結果報告です😉 １～３日準備期間 主菜(１～２種)、副菜(２種)、汁物を制限された食材から選びます 夜には酢キャベツ必須 更にオ…

こんにちは   昨日は今年初の味噌づくりでした １年中いつでも作れるようですが 寒いので雑菌が減るためこの時期が良いようです⛄   では とざわ家の味噌づくりの工程を紹介します&#x1f…

こんにちは   インフルエンザの季節ですね 病院では予防接種の張り紙を目にしますが 私はここ６年ほど受けていません (受けないのをすすめるものではありませんが・・・) でも、インフルエンザ知らず&#x1f31f…

こんにちは   先日諸事情によりシャワー生活を送ったとざわです この数日で お風呂の偉大さを痛感 この季節寒さが身に染みる そしてなにより シャワー生活では疲れの取れ具合がぜんっぜん違う😲 日本…

こんにちは   寒い！🍂 そんな時には 女性の特権✌ 布ナプキンや布ライナーが大活躍🌟 用意するものは２つ 布ナプキン又は布ライナー１枚 貼るホッカイロ１個 一日1…

こんにちは   第９回お腹セラピー体験会の開催です☺   次回は１2月１4日(金曜日)の開催となります 前回の体験会では 事情により参加できなかった皆様 今回のご予定はいかがでしょうか？…

こんにちは   本日は結婚式に出席のためいざ東京へ🚅 ということで 【えのん】はお休みとなります✋   久々の東京 久々の友達との再会 楽しみだ～😊&#x…

こんにちは   またまた 第８回お腹セラピー体験会の開催です☺   今月は１０月１９日(金曜日)の開催となります 前回の体験会では 事情により参加できなかった皆様 今回のご予定はいかがで…