こんにちは   皆さんに腸活は 食事も大事！ と伝えてはいますが 料理が得意ではない私・・・ 食材に疎い ざっくりとした記憶の知識笑   🌟美味しいものを食べるのは大好きです&#x1f…

こんにちは   みなさん 朝ごはん食べてますか？   ぎりぎりまで寝ていたい めんどくさい 身支度に時間を割きたい 食べる気になれない ・・・ などなど 色々事情はあるかもしれませんが！  …

こんにちは   先月に続きまして 第６回お腹セラピー体験会の開催です☺   今月は７月２０日(金曜日)の開催となります 前回の体験会では 事情により参加できなかった皆様 今回はいかがでし…

こんにちは   梅雨も後半ですね ジメジメしておりますが 雨の少ない梅雨ですね☔     今日は 【お腹セラピー】の 分かりやすい変化をご紹介🙋 先日お腹仲間の…

こんにちは   先月に続きまして 第５回お腹セラピー体験会の開催です☺   今月は６月２２日(金曜日)の開催となります 前回の体験会では 事情により参加できなかった皆様 今回はいかがでし…

こんにちは   今回は 私の腸活生活をご紹介😊 私のポイントは『ゆるゆる』 腸活に終わりはありません 生きている限り ずっと ず～～～っと なので 長く続けられる 続けやすいのがポイント&#x1…

こんにちは   ゴールデンウイーク後半は雨の日が多かったですね 土も木も 水分補給できたでしょう🌟 で   皆さま 水分摂っていますか？ 一日にどれくらい摂っていますか？  …

こんにちは 皆さまゴールデンウイーク楽しんでいますか？   先月に続きまして 第４回お腹セラピー体験会の開催です☺   今月は５月１１日(金曜日)の開催となります 前回の体験会では 事情…

こんにちは   昨日は今月２回目の仙台でした １回目は タイ古式マッサージの勉強会への参加 整体や経絡など様々な分野の施術者であり タイ古式マッサージの施術者である先輩方に囲まれて 勉強してきました &nbsp…

こんにちは   ついに(^^) ご新規様のみご利用になれる、特別クーポンの登場です♪ 【えのん】に興味がある皆さまへ クーポンをご用意いたしました(^.^) コースは３つです それぞれのクーポンをご説明いたしま…