いつもと違う花粉症

こんにちは

 

いつもと違う花粉症

私は花粉症です
(軽めの)

はっきりした記憶としては
小さい頃は
カモガヤ
30代半ばに杉に移行
そこまでひどいわけではなく
勝手に薬もやめていて
マスクではなく
眼鏡があれば落ち着く
忘れると
とにかく目がかゆい👀
そして
鼻水💦
くしゃみ👄

 

今年も復活した散歩の影響か?
目がかゆいな~👀
花粉の時期か🌳
てな感じにゆるく気づきました

 

しかし
違う、何かが違う
数日後
頭痛💦
久々に強め😲


この数日の食事を振り返ってみた
基本ファスティングの食事をまだ続けているので
違うのは
パン🍞
ファスティングが終わり
パンを食べた率が高かった

パンをやめてみたところ
目がかゆくない✌
散歩は継続中👣
眼鏡なし
なので
花粉にも遭遇している
だけど
かゆくない
これは・・・
花粉の影響ではない!


小麦アレルギー?
ここにきて気づいた💡

小麦なのかパンなのか
量もどこまでオッケーなのか😏
実験は続く・・・🚃

以前、珍しく缶ビール1本を飲んで
次の日頭痛で動けなかったことがあったのを思い出しました
あの日はかなり疲れていた💦
(生ビールなら大丈夫なのか?)

まだ確信ではないけれど
というか
小麦でもないかも
ただ
確実に花粉症は違う👌

腸活で小麦などへの
反応が感じやすくなったみたい

腸ってすごい!

 

というよりは
皆が小麦に多少は反応しているようです
今の不調
もしかしたら小麦かも?

まずは3週間小麦断ちしてみると
分かるかもしれません🌟

まずは食事の見直しから🍴

 

 

来年の花粉対策のためにも
『お腹セラピー』
おすすめです😏

今までが鈍くなっていたからだ
一度好転反応は起こることも
あるかもしれません
そこを超えられると
本来の
本来以上の自分に出会えます🌟

 

お腹セラピーで体質改善👍

腸からもなんだかいい感じになるサロン【えのん】😊