生理と腸の、まさかの関係

こんにちは

さて、今回は前々回のつづき、
生理に影響する、あれやこれやの話。

生理について
悩んでいる方、
女の子がいるという方、必読です🌞

 

生理と腸の、まさかの関係

生理と腸、関係ないと思ってます?

思いっきり密な関係ですよ~。

 

まずは少し前回の復讐

生理に影響すること


食事
冷え
ナプキン
・・・

 

まずは

腸の事

イメージしてください

腸は子宮の上にあります
腸の動きが鈍くなると
腸は冷えます。

そして、

動きが鈍いということは
色々なものが滞るということ、
色々なものが腸にくっついたままになる。
すると
腸は重くなり
下がる。

子宮は
冷えた腸によって押しつぶされる、
子宮の本来のスペースが
腸に押しつぶされることによって
スペースが狭くなる。

しかも

冷えた腸に押しつぶされているので
子宮も冷える、
冷えたものって動きが悪い
がんばって動かなくちゃ汚れは落ちない。
はい☝☝☝これ
がんばって動く、これが生理痛。

ブログ画像

 

そして

・ナプキンの事

市販のナプキンは冷えピタです、
毎月
毎日
毎分
自分で自分を冷やしてる。

上からは冷えた腸
下からはナプキン
によって冷やされる。

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はい
子宮が冷える
動き悪くなる
がんばらないと動きは悪い。
がんばって動く☜生理痛

 

食事の事

摂り方によって
(☝これはまた今度)
腸内環境が悪くなる。

ブログ画像

はい
腸の動きが鈍る
冷える
下がる、
子宮を押しつぶす
冷える
がんばって動く。
☝生理痛

 

冷えの事

今の時代は
SNS
先日も書いたスマホ時間、
なくては生活に支障が出るくらいになっている
便利なもの。

これも自律神経を乱し
腸の動きが鈍くなる。

ブログ画像

はい
冷える
重くなる
下がる、
子宮を冷やす
がんばって動く。
☝生理痛

 

さらに

・お風呂に浸からない

今は、お客様に聞いても
シャワー派が多い!

なぜお風呂に浸からずで平気なのか?
私には
なぞでしかないのだけども・・・

シャワーでは汚れは落ちても
温めることにはならないよ。

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はい
冷える。

 

・運動不足

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はい
冷える。

辛いので
・鎮痛剤を服用する

ブログ画像

はい
冷える。

 

 

そう

お気づきですね?

腸・食事・冷え・ナプキン・・・
これ全て繋がっている。

繋がって
生理を不快なものにしている
ということ。

 

腸だけで存在しているわけではない。

食事だけで存在しているわけではない。

ナプキンだけが存在しているわけではない。

冷えだけが存在しているわけではない。

 

全てが繋がっている

これは体にも言えること

肩だけを使って生活しているわけではない
腕を使って、
目を使って、
首が頭を支えて、
足腰動かさなくて流れが滞って、
肩が辛くなる。

肩だけをほぐしても
すぐ戻ってしまうように
全身をほぐして、
流れを作るから、
肩も楽になる。

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話がそれました

それぞれではなく
全てがつながっている。

腸・食事・冷え・ナプキン・・・
これ全て繋がっている。

繋がって
生理を不快なものにしている。

 

生理痛は変えられる
生理痛があることが
当たり前の事ではないよ、

薬に頼る前に
できることがある。

 

 

生理のイメージを変える

なんだか良い感じになる場所【えのん】😊