こんにちは
今回は日常の話です
必要以上のちから使っていませんか？
先日
荷物に入っていた
空気が入った、荷物をまもるやつ
の空気を抜いていた時
ちからがはいっていたと気づきました
以前にもシャンプーで、
タオルドライで
力が入っていたというブログを書きましたが
カッターで刺していく
この作業
そんなに叩きつけなくてもいいのに
ッガ！ッガ！と・・・
で、ふと
す、す、す
あ、これでいい
また力が必要以上に使っていたと
気づいた出来事でした
みなさんは必要以上の力、使っていませんか？
意識してみて下さいね
からだを使うことはとっても大事
だけど
その使い方が間違っていると
無駄に疲れを溜めていく
なんともったいないことでしょうか
ぜひみなさん
食事はもちろん
からだの必要以上の力も
見直してみて下さいね👶
なんだか良い感じになる場所【えのん】😊
