こんにちは
『痛いんでしょ？』
先日初めてお会いした方に言われました
そう
タイ古式マッサージのイメージ
これが多い☹
痛くな～い！
アクロバティックなんでしょ
痛いんでしょ
痛くないし
アクロバティックでもない
(いや、他のマッサージと比べると動きはありますよ)
けど
動きがあるだけ
ひねったり
足を上げたり
ストレッチしたり
痛くないんです！
とはいえ
タイで受けた時は
痛いお店もありました
悶絶ものでした💦
しかし
危険なことはないんです
怖くもないんです
と言っても伝わりずらいのが
タイ古式マッサージ
ということで
今回は写真で伝えます☟☟☟
足を曲げて、ほぐしたり
ストレッチをはさみながら
こちらは、ほぐしながらもストレッチ
こんな感じ
ざっくり過ぎるかな😁
テレビでブリッジしたり
激しいアクロバティックなシーンが映ることもあるけれど
私はあまりしません
求めている方には物足りないかも・・・😂
日本人はからだも硬い方が多く
力を抜くことが苦手なので
そんな状態でブリッジしても
バランスくずして
ケガにつながったり
改善のために受けるのに
どこか痛めてしまったり
ということで
タイ古式マッサージのやさしい版くらいの
アクロバティックです🌟
そして
痛さ、強さ、圧、力加減
どんな言葉を使ったら伝わるのかな😏
タイ古式マッサージは
手のひら、拇指、肘、膝、足裏を使いほぐしていきますが
私がメインで使うのは
手のひら✋
手のひらじゃ物足りない？
いえ
私の手のひら
お肉少な目なので
硬めの手のひら
ということで
強めがお好みの方にも好評です👍
タイ古式は体重で圧をかけていくので
ゆっくりと筋肉に手のひらが沈んでいく感じ
ゆっくりとかける分
筋肉の深くに届く
これが
いた気持ち良い🙌
①棒を筋肉に早く押し当てる☜痛い
②棒を筋肉にゆっくり押し当てる☜痛いけど我慢できる、けど痛い
③面を筋肉に早く押し当てる☜痛いけど我慢できる
④面を筋肉にゆっくり押し当てる☜いた気持ち良い
最後のがタイ古式マッサージ
イメージできましたか？
いた気持ち良いくらいに力加減もお客様に合わせます😚
場所によっては痛い所もありますよ
それは疲れがたまっているところ💦
そこを放置しておくと
いずれ
もっと辛くなってしまいます😓
小さな辛さのうちに
改善しましょ
その方が
改善も早いし
気持ち良いうちに改善できますよ🌟
終わった後は
運動したようなすっきり感
気になっている方
早くおいで～👋👋👋
タイで受けて痛かった😨
痛いって聞いたよ😓
という方
日本人による
タイ古式マッサージ
もう一度受けてみて下さい🌟
(痛いの覚悟！というセラピストもいます)
ほぐして
出して
巡らせて
気持ちよく元気な生活送りましょ🌞
レッツ、タイ古式マッサージ！
腸からもなんだかいい感じになるサロン【えのん】😊
