りきんだ先に、ゆるみはない
当たり前だけど、
わかるかな？
かなり前のブログでも書いたように
頭を洗った後、
ガシガシとタオルドライをすれば
腕、肩、指、頭皮と力む
ふわふわっとタオルドライをするのと
ガシガシっとタオルドライをするの、
違いますよね
りきんだその先に、ゆるゆるな体はない
ゆるませる
すると、今までどれだけりきんでたかを感じる
ふわっとしたくなる
結果、ふわっとした体になっちゃう
ゆるみのスイッチ入れます
ピピっときた方、お待ちしてます
自分の感覚に気づき、育てる場所【enon】
