すいもん〜水紋〜
〜ぬか床の紋〜
無事、楽しく終わることができました＾＾
初のイベントと言うことで
緊張しまくりで
色々ありましたが
友達が講師と言うことや
友達が参加してくれたので
安心感もあり
ゆるっとぬるっと
アットホームな感じでした
講師の宝
参加してくれた皆さん
ありがとうございました＾＾
腸活の話から
みんなでストレッチしたり
神様のお話
ぬか床あそび
社会貢献
と、内容盛りだくさんな時間でした
あれから数日
漬けた野菜も美味しけれど
ぬか床が美味しい笑
日本人にはやっぱり日本のものが一番合う
心身ともに健康でいるにも
美しくいるにも
作られた菌より
もう、すでにある、菌
私もやる前はハードルが高かった
毎日やらなきゃでしょって
けど
少し休みたいと思ったら
冷蔵庫へ
それどころじゃないと思ったら
冷凍庫へ
失敗したら
もう一度始めたら良い
『これは愛だ
愛が腐った男はやめて
次へ行け
星の数ほど男はいる
ぬか床も同じ』
だそうな
もっと気軽に
サプリをあれやこれやと摂るよりも
ぬか床一つ
朝起きたら
ぬか床へ
考えるな
手に取れ
そして、こねる
一度触るとそこに夢中
私の狙いはぬか床をこねる作業
そして、最後手をなめること
私のお気に入りはミニトマト
アボカドとゆで卵をやってみたい
次回は菌分けの紋やりたいなと、
続けたい紋になりました
続き物だけど、初参加でも大丈夫
みんなの菌をもらうことで
早く育つし
幅広く深いぬか床になるそうな
ゆっくりなマッサージ時間も良い
色々な人が集まる時間も良い
気ままに小さな室内イベントをしていきたいと思います
アートな紋
ピアスな紋
パンな紋
・・・
スクールも再開したいな
何か作りたいな
気なるなって思ったら
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